Month: November 2022

Boldog hétfő! A napomat egy 4 mérföldes futással kezdtem – nem Garmin, mivel csak azt […]

Helló! elégedett pénteken. Pontosan milyen volt a hete? Ünnepeltem a csütörtökön az Instagram -on. De […]

Hello! itt van a nyár! Nyaralást tervez? Felnőttként minden nyáron legalább közúti kirándulást tettünk. Jártam […]

Néhány héttel ezelőtt megkaptam az ACE Személyi Képzési Tanúsítványomat. Mivel nincs PT tapasztalatom, szoktam egy […]

audio lejátszóval 00:00 00:00 00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés Feliratkozás: Apple Podcasts | […]

Tegnap a nagymamám temetésén adtam meg az eulogiát. Azt mondom, hogy köszönetet mondok Istennek, amit […]

A mai fitnesz divat pénteken egy darab fogaskerékről beszélek, amelyet minden kültéri edzésen kell viselnie […]

Örültem hétfőn! A napomat egy egyszerű 4 miler tipikus sebességgel kezdtem 9:09. Nincs zene, csak […]