Új életem

Néhány héttel ezelőtt megkaptam az ACE Személyi Képzési Tanúsítványomat. Mivel nincs PT tapasztalatom, szoktam egy regionális fitneszközponthoz a recepcióhoz, és azt hittem, hogy végül „dolgozom” egy PT pozícióba. Az interjú során azonban a kerületi menedzser látta, hogy engedéllyel rendelkeztem, és sok aggodalmat kért tőlem.

Egy nappal később telefonhívást és feladat ajánlatot kaptam, de nem a recepcióhoz – a személyi edzéshez! Tényleg arra gondoltam, hogy nem veszem el, mivel nem éreztem magam. Végül úgy döntöttem, hogy ezt választom, valamint a veszélyt, hogy egy kínos halomban ügyemre esnek.
A legújabb videóim

Utazási Jane Review
Utazási Jane Portable Viuben áttekintés.

További videók

0 Angol labdarúgó-válogatott Mez másodperc 8 perc, 1 másodperc

Következö
Maratoni edzés 5. nap
04:34

Élő
00:00
08:21
08:01

Az új személyes edzésem, valamint a Kashiwa Reysol Mez bit futócsoportom edzése között az életem néhány hét alatt 0 -ról 60 -ra ment. Ja, valamint a blog is, mint rendkívül elégedett áron is !!! Ez őrület.

Rendkívül izgatott vagyok az „új életem” miatt, amikor folyamatosan hívom. De itt akartam elismerni. Mit jelent ez mind Montpellier HSC Mez nekem, mind RER -nek?

Új ütemtervem: Délután hétfőtől csütörtökig dolgozom (az M&W a fitneszközpontban / T & TH a csoporttal), valamint a T, a TH Mornings t, valamint az F. nap (elnézést kérek azoktól, akik azt remélték, hogy ez a nyugdíjba vonulásom).

Az a személy, akire a legnagyobb hatással lesz, az az én gyakornokom. De nem vagyok biztos benne, hogy pontosan hogyan fogja kezelni a kiegészítő munkaterhelést …

Az új, hektikus rutinom szintén hatással lesz az étkezésemre – amit nem akarok figyelmen kívül hagyni (mert megpróbálok elveszíteni, és megakadályozni a konyhát). Nem tudok igazán időzíteni az étkezésemet az éhséghez, mert a hét folyamán áthelyezem az áthelyezést, tehát valószínűleg egyfajta rutinban lesz, hogy továbbmegyek …

Reggeli: 7:00

Snack: 10:00

Ebéd: 12-1: 00

Snack: 3-4: 00

Vacsora: 8:00

Kérdés az új koncertemről:

Úgy érzi, hogy Ace felkészült arra, amit most csinál? Tudás-szempontból, igen. Van egy csomó nagyszerű információ, amelyet felfedez a vizsga felkészülése. De, a gyakorlatban nem annyira. Úgy gondolom, hogy a Hands On Experience nagyon nélkülözhetetlen egy ilyen feladathoz!

Sokkal többet vett igénybe/igényelt -e az Ön által igényelt létesítményt, mint az ACE tanúsítványa? Nagyon sok edzést nyújtanak nekem a fizikai fitnesz -exkalnákkal, valamint az eszközökkel – lényegében az összes fontos „kéz” információt, amiről beszéltem?

www.toothpastefordinner.com

Ma reggel dolgoztam, és körülbelül 13:00 óráig házat kaptam ebédre.

A saláta dolgai: zöldségek, zöldség hamburger, hummus, kenyér sajttal, ketchup, bivaly szósz, szerelem…

Lásd ma este

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Kiválasztja ezeket:

Az új év futó céljainak legfelsõbb felsorolása

Az új év futó céljainak legfelsõbb felsorolása

A 2022. évi futó célok legfelsõbb felsorolása. Újévi futtatás célok Munkakönyv Teljesen ingyenes útmutató, hogy még a legfinomabb futó célokat állítsa be!

Futó és kitartási edzésnaptár – 2020. május

Futó és kitartási edzésnaptár – 2020. május

Teljesen ingyenes, nyomtatható futás, valamint az állóképességi edzési terv naptár. Az edzésnaptár a futók számára 2020 májusára az állóképességgel

A legjobban futás, és ismétlődik 2018 áprilisától kezdve

a legjobban futás, és megismételje az fROM 2018. április

Az április legjobban futó és receptblog -podcast üzenetei. A legfinomabb javaslatok a bostoni maratoni videóról, valamint a 3 összetevő recept

A legjobb állítások a futók számára

A legjobb állítások a futók számára

Íme egy 51 pozitív megerősítés felsorolása a futók számára. Ezeket ma az Instagram -on tárgyaltam, mivel nem ismeri fel

Félmaraton 10 hetes edzési tervben, valamint a versenycsomagolásban, valamint a tippekben

Félmaraton 10 hetes edzési tervben, valamint a versenycsomagolásban, valamint a tippekben

Félmaratoni edzési terv. Teljesen ingyenes 10 hetes félmaratoni rutin futás és nyújtási napok. A versenynap csomagolásának felsorolása egy

Futtás alakban Nehézségi Hét 1. hét – Online kérdések és válaszok

Futtás alakban Nehézségi Hét 1. hét – Online kérdések és válaszok

Futtasson alakban nehézségeket az online Facebook Q & A munkamenetben. Az 1. hét aggodalma a futás és a fogyás miatt. Pulzus edzés és

⚡ Shareaholic által

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published.