, miután a múlt hétvégén a Jamba Juice Pumpkin Smash Smashie volt, én otthon újjáépítettem. Ma összeállítottam az alkatrészeimet, és elmentem Leicester City Mez a városba.
A tök, valamint a tök pite íze a két elsődleges összetevő. Hasonlóképpen szükségem volt valamire, hogy édesítsem, és krémessé tegyem. Ehhez úgy döntöttem, hogy egy csomag vaníliafehérje porot használok.
Legújabb videóim
A podcast összefoglalja augusztus 6 -tól
És itt van egy új videó, amelynek gyors áttekintése 3 podcastról, amelyeket tegnap hallgattam.
A podcastok visszaszorították:
A drámaklub – 2018. április epizód Monica Lewinsky -ről, valamint a 2018. júliusi epizódról Conan O’Brienről, valamint York Fergie hercegnőről. Izgalmas cucc!
A reggeli pirítós podcast – a mai epizód a forró témákról, beleértve az E -t! A hírnyilatkozat, miszerint a show -t teljesen lemondják (a Times az utóbbi időben kissé megváltozott, de most már vége).
Juicy Scoop Heather McDonald -val – Interjú Sandy kapitányával a Földközi -tenger fedélzetéből
További videók
0 másodperc 7 perc, 26 másodperc
Következö
High Achiever – nagyszerű hallgatási könyv áttekintés
06:12
Élő
00:00
08:21
07:26
A turmixgépben:
– 1/2C tök
– Csomagfehérje por
– 1 csésze mandula tej
– Jég
– 1/2 teáskanál tök pite íze (nagyon szeretem)
– Chia magok (opcionális)
Ezután tegye rá kiemelkedő granolával. Ez az, ami valóban teszi, így nem kerülheti el ezt a részt! Használtam az Attune Granola Munch -t juhar anyában.
A vállalkozás három különféle ízt küldött nekem, hogy kipróbáljam, és amint láttam ezt, megértettem, hogy fantasztikus dolgokra szánták. A juhar anya tökéletes bók a tök számára! Olyan íze van, mint a barna cukor, valamint a pekándió darabjai – teljesen ilyen őszi ízű.
Nem hiszem, hogy ez a Jamby turmix tökéletes újjáépítése, tehát tovább kell dolgoznom rajta. Darn?
Ma korábban megpróbáltam tisztítani. Számos okot tudok megadni Önnek arról, hogy miért vagyok piszkos, bár az első számú valószínűleg, mivel szegény vagyok az élet „tisztító” elemében. Nos, egészen a mai napig, amikor feltettem a hatalmas női zoknit, és megtisztítottam!
De nem módosítottam, amikor elmentem Amerikai labdarúgó-válogatott Mez néhány feladat elvégzésére, és csak úgy tűnt, mint egy benőtt futballista, aki a Costco -ban vásárolt. ha újra ízlésesnek tartja, amikor újra.
Az ebéd béna saláta, Costco minták volt, valamint bármi mást, amit felfedezhetek, hogy rendkívül hangosan ropogjak. Ma ropogósnak éreztem magam.
Aztán egy lépést hátra tettem a tiszta kísérleteim során, és elvonultam a jeges kávé és a Twitter által, amikor a porosnak kellett lennem. Dél-koreai labdarúgó-válogatott Mez A porok nem olyan fontos a dolgok nagy tervében, igaz?
Megragadtam néhány villás villa a legkiemelkedőbb csokoládé -dióvajat, amelyet a srácnak is megértettek.
Aztán, a Monica 2 -es székhelyű 2 -es székhelyű, egy almát megragadtam a Costco -i módszer házában lévő tartályból. Ennek oka az, hogy az alma a mocskos tucat részét képezi, bár egy kis peszticid soha nem ölt meg senkit. Ó, várj, teljesen megteszik. Grrreat.
Amikor ezt a kiadványt komponáltam, rájöttem, hogy a forró rózsaszín térdmagasságom mellett a homlokomon nyilvánvalóan szennyeződésem volt. Üdvözöljük a nevető Costco vásárlók számára. Amellett, hogy ez lenne a #3 -ok.
A teljes mocskos tételek listája:
Őszibarack
Almák
Édes csengő paprika
Zeller
Nektarin
Szamóca
Cseresznye
Körte
Szőlő (importált)
Spenót
Saláta
Krumpli
Ah! Nagyon követelményem, hogy megkezdjem az ökológiai alma és a szőlő vásárlását!
Ez úgy néz ki, mint a mocskos rizs, azonban valójában egy napi mexikói hús nélküli étkezés. Csaltam azzal, hogy vasárnap készítem, ez is mocskos.
És a helyzetben a tiszta gyümölcsöket és a zöldségeket részesíti előnyben, ez a legkevésbé szennyezett termékek felsorolása:
Hagyma
Avokádó
Csemegekukorica (fagyasztva)
Ananász
Mangó
Spárga
Édes borsó (fagyasztva)
Kivi
Banán
Fejes káposzta
Brokkoli
Papaya
Ha el kell választania a Mocskos Tőzsdei Tőnyeg Vásárlását, és pénzt takaríthat meg ezekre, mivel egy kicsit biztonságosabb a „szokásos” megvásárlása.
KÉRDÉS: Vásárol -e organikus?
Megteszem, amikor csak tudok, azonban nem mindig kínálják vagy gazdaságilag lehetséges. Ilyen körülmények között csak megpróbálom megtenni a legjobbat?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
RészvényPosta
Részvény