Szia, és örült a Nemzeti Rum Punch Daynek! Ki nem szereti a nagyszerű koktélt? (Ha nem SS Lazio Mez szereti a vegyes italt, kérjük, hívjon, mivel szükségem van egy kijelölt sofőrre ma este.)
Mielőtt az ivásról beszélnénk, beszéljünk a futásról és az étkezésről is?
A legújabb videóim
Mielőtt idegenek voltak
Mielőtt Renee Carlino Book Review idegenek voltak.
Gyors gondolatok, valamint audio könyvek javaslatai. A történet, a narrátor, az értékelés, valamint még sok más az A Great Listen sorozatról.
További videók
0 másodperc 9 perc, 42 másodperc
Következö
American Dirt Book Review
12:07
Élő
00:00
08:21
09:42
Meg kell tennünk.
Ma reggel nagyon első dolgot látogattam meg egy fogorvoshoz, így gyorsan kellett futnom. Szó szerint. Végül 6 mérföldre futtam 8: 25/mérföldes Nagoya Grampus Mez ütemben.
A fogorvos eltartott egy ideig, így addigra, amikor házam kaptam, éhes voltam. Ugyancsak sokkal több, mint a tipikus!
Készítettem egy hatalmas salátát, majd befejeztem a görögdinnyét. Ez néhány kiváló minőségű élelmiszer -stílus, valamint a fényképezés.
És a csodálatos élelmiszer -képek, valamint a javaslatok fenntartása érdekében – a Target S’mores Gum kiemelkedő, és kiemelkedő volt. Csak egy csomag maradt hátra, vagy én vásároltam volna 112 -et. Ezek olyan jók!
Most ünnepeljük a Nation Rum Punch Day -t egy vékony koktélmal!
Nem értem, ha ezt felismeri rólam, bármennyire is örülök egy alkoholos italnak.
Ki értette ezt?! (Alapvetően bárki, aki megfelel velem az FB -n vagy az Instagram -on, azaz ki.)
Mindent arra, hogy most és akkor is élvezzem a vegyes italt – a hangsúlyt a most. Ugyanakkor felismerem, hogy a „Ne igyon a kalóriád” a diétás 3. iránymutatása.
Nem fair! Az összes legjobb cucc egy csészében kapható! Tejrázás, margariták, mellek, fagylalt … Szerezz nekem egy csészét!
De ha betartjuk az egész „mindent mérsékelt” iránymutatást – néha örülhet egy tüskés italnak. A szívem alacsonyabb kalóriát kíván, hogy megünnepeljék a Nemzeti Rum Punch Club America Mez Day -t! Tehát ma felborítottam egyet a rummal, egy kis lével, valamint további cukorral. Egészségére!
Sovány rum lyukasztó recept
Összetevők:
2 oz. kókuszdió rum
1-2 oz. ananászlé
nyomja meg 1/4 narancsot
splash lime seltzer
Öntsön egy pohárba. Rázd fel. tálaljuk a jégen. Egészségére!
Kérdés: Mit akarsz a csészében – koktél, fagylalt, turmix vagy kombucha?
Küldje el nekem a munkafüzetet
125SAVE
A megosztás törődés!
125
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény
Kiválasztja ezeket:
PB & J Smoothie recept
PB & J Smoothie recept
Egészséges PB & J Smoothie recept. Fehérjével csomagolt mogyoróvaj zselé turmix joghurttal és egészséges zsírokkal, hogy tele legyen
Egyszerű dátum Shake recept
Egyszerű dátum Shake recept
Kaliforniai dátum Shake recept egészséges frissítése! A hagyományos kaliforniai dátum egyszerű és könnyű változata a Palm Spri közelében található
3 komponens mocha turmix
3 komponens mocha turmix
Egyszerű Mocha Smoothie recept valódi kaliforniai tejjel, kávé jégkockákkal és joghurttal! Próbálja ki ezt az egészséges Shake receptet a BRE -hez
strandok, valamint a krém turmix tál receptje
strandok, valamint a krém turmix tál receptje
Könnyű turmix egy tál receptfehérjében, joghurttal, őszibarackkal, tejjel és spenóttal csomagolva. Környezetbarát turmix tálEgyszerű reggeli sült burgonya recept
Egyszerű reggeli sült burgonya recept
Egyszerű reggeli sült burgonya recept A burgonya finom, tápanyag-sűrű zöldség, valamint kiváló választás a wo táplálására
Lehet -e fánkot enni, és egészséges lehet?
Lehet -e fánkot enni, és egészséges lehet?
Tegnap véletlenszerűen megálltam a fánkboltban, miközben megbízásokat futtattam. Nemrégiben szerettem volna fánkot szerezni a hosszú futásom után
⚡ Shareaholic által
–